香港文匯報訊 雖然今日（15日）間中天陰陰，但酷熱天氣警告已發出，天文台亦發出特別天氣提示，指本港受持續高溫天氣影響，市民應提高警惕，請補充足夠水分，慎防中暑或因酷熱而引起不適，並需留意身體狀況。若出現頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清等徵狀，應立刻休息和求助，並儘快求醫。天氣酷熱，本港今早多處氣溫逾32度，元朗公園更高達33.2度、西貢32.8度、大埔32.7度、打鼓嶺33.2度、上水32.1度。
天文台指，一股西南氣流正為廣東沿岸帶來驟雨。本港方面，今早的驟雨為港島及九龍帶來約5毫米雨量。同時，高空反氣旋覆蓋南海北部。
本港地區今日天氣預測部分時間有陽光。初時有幾陣驟雨，局部地區有雷暴。日間酷熱。吹和緩西南風。展望未來兩三日高溫天氣持續，周四達34度、周五更達35度，部分時間有陽光。周末至下周初天氣漸轉不穩定。
衞生署衞生防護中心提醒市民特別是進行戶外活動的人士，天氣酷熱，應採取適當措施，預防中暑及曬傷，進行戶外活動時，應帶備並補充大量水分，以防脫水。
嬰兒及小童、長者、孕婦、長期病如心臟病或高血壓患者、戶/體力勞動者和過胖人士均較易中暑，他們應特別注意。
市民應採取預防措施，包括穿着淺色、寬鬆及通爽的衣物，減少吸熱，方便排汗及散熱；避免做劇烈運動或作長程的登山或遠足等活動，高溫、出汗及疲乏均會增加身體的負荷；戶外活動最好安排在早上或下午較後時間進行；在室內應盡量打開窗戶，利用風扇或冷氣保持通爽涼快；不應留在停泊的汽車內；及盡量安排在較涼快的時間工作。若必須在炎熱環境下工作，盡可能在工作地點加設遮蔭，開始工作後，循序漸進調整工作步伐，並適時在蔭涼處休息，恢復體力。
